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Nach 2,5 Mio. Downloads setzt Grazer Startup verstärkt auf Austausch unter den Nutzern

Heutzutage verbinden wir die Weihnachtszeit oft mit Geld, Stress und Hektik. Für mich ist diese Zeit...

Selbstgemachter Tee? Schnell, einfach und gut ist dieser weihnachtliche Apfel-Zimt Tee mit Ingwer...

Backe, backe Kekse! Passend zum Beginn der Weihnachtszeit hat euch unsere Lena von „Ma vie est...

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das viele Sitzen im Alltag ebenso unserer Gesundheit schadet wie beispielsweise das Rauchen, zu viel Alkohol oder eine ungesunde Ernährung. Sitzen beim Essen, Sitzen in der Schule, Sitzen beim Arbeiten und Sitzen in der Freizeit. Dieses Thema hat auch unser Team bei der FITAPP vor kurzem aufgrund eines Artikels sehr berührt, weshalb wir unsere Gedanken...

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das viele Sitzen im Alltag ebenso unserer Gesundheit...

Maia macht die Übersetzungen für uns, nimmt sich aber immer wieder etwas Auszeit, um auf...

Italienisch für Anfänger? Eine vegetarische Sensation dieses Erbsen-Ziegenkäse-Risotto mit...

Mit Abstand das wichtigste Element im Sport, vor allem im Ausdauersport wie Laufen, ist der richtige...

Eine Mischung aus Europa und Nordafrika stellt dieses schmackhafte Kürbis- Maronen Gericht mit...

Auf den Spuren von Mallory, Norgay und Hillary möchten Silvia und Rene von HouseBerg.at im September von Lukla aus zum Mount Everest Base Camp marschieren.

Auf den Spuren von Mallory, Norgay und Hillary möchten Silvia und Rene von HouseBerg.at im September...

Diese köstlichen Kekse sind ideal für jede Jahreszeit, egal ob im Frühling, Sommer, Herbst oder...

Unglaublich aber wahr. Ultraläufer und Extremsportler Andreas Ropin aus der Obersteiermark...

Ob zum Frühstück, Mittagessen, am Abend, oder auch als gesundes Dessert zwischendurch. Die...

FITAPP Fitnesstrainerin, Isabella Weingant, erzählt, wie sich Sport und gesunde Ernährung einfacher...

Eine süße Versuchung: Unser Sommer-Streuselauflauf mit Beereneis. Süß, saftig und schnell zubereitet ist dieses leichte Dessert. Es schmeckt, ist gesund und eignet sich perfekt als Mahlzeit für heiße Sommertage (heiße Tage)! Überzeuge dich selbst!

Eine süße Versuchung: Unser Sommer-Streuselauflauf mit Beereneis. Süß, saftig und schnell zubereitet...

Marlene und Christina aus unserem FITAPP Team erkundeten die Ostküste der USA und verraten euch,...

Es sieht nicht nur lecker aus, sondern schmeckt auch so. Auf jeden Fall einen Versuch Wert, unsere...

Malerisch eingebettet zwischen Großglockner und hohem Sonnblick liegt das alpingeschichtlich...

Eine perfekte erfrischende Abkühlung für heiße Tage. Schnell, einfach, gesund und wenig Kalorien....

Ein gesundes und leckeres selbst gemachtes Eisdessert. Super schnell und einfach. Probiere es selbst aus!

Ein gesundes und leckeres selbst gemachtes Eisdessert. Super schnell und einfach. Probiere es selbst...

Bina und Martin von Travelletics schildern ihr nächstes Abenteuer aus dem gebirgigen Nepal

Eine Reise nach Indien:

Rote Linsen- und Kokosnusssuppe - von Lena Fuchs - probiere es aus!

Eine neue leckere Version von einem Spargel-Avocado-Salat - von Lena Fuchs

Bina und Martin haben sich 365 Tage Zeit genommen, um die Welt zu entdecken. Auf ihren Reisen...

Start your day the right way mit den gesunden Frühstücksmuffins - von Lena Fuchs

Start your day the right way mit den gesunden Frühstücksmuffins - von Lena Fuchs

Heute plaudert Steffi, leidenschaftliche Fitness-Bloggerin, aus dem Nähkästchen

Energiekick und Durstlöscher: 

Um den Flüssigkeitshaushalt wieder aufzufüllen und den Körper mit...

Auf klirrend kalte Jännertage mit traumhaftem Pulverschnee folgte in der letzten Woche in Österreich...

Wir haben ein gesundes und leckeres Rezept gegen die frostigen Wintertemperaturen: Gemüsecurry mit...

Etwas südlich von Salzburg liegt ein fast unscheinbarer Gipfel. Den Schlenken (1.648 m) peilen wir zu allen vier Jahreszeiten gerne an.

Die Berghasen, auch Vroni und Susi genannt, sind zwei Sportwissenschaftler aus Salzburg. Sie vereinen ihre große Leidenschaft für Wandern, Bergsteigen, Klettern, Mountainbiken, Schreiben, Natur und Sport in einem fabelhaften Blog, www.berghasen.com. Diesmal...

Etwas südlich von Salzburg liegt ein fast unscheinbarer Gipfel. Den Schlenken (1.648 m) peilen wir...

Da einem die Hitze des Sommers beim Laufen schon mal in den Kopf steigen kann, sind die ersten...

Wusstest Du, dass der Konsum von Koffein Deine sportliche Performance steigern kann? Zusätzlich kann...

Der menschliche Körper besteht zu 60-70% aus Wasser. Deswegen ist es wichtig, dass Du den...

Der Grazer App-Entwickler Daniel Wohlmuth, konnte mit seiner FITAPP einen beachtlichen Erfolg im App...

Viele glauben, dass weniger Essen das ultimative Mittel für den Gewichtsverlust ist. Tatsächlich schädigt man damit aber seine Gesundheit. Was wäre, wenn Du mit bestimmten Lebensmitteln Kalorien verbrennen und ein paar zusätzliche Kilos verlieren könntest? Tja, das ist nicht unmöglich! Dafür musst Du nur die richtigen Lebensmittel in einem ausgewogenen Maß zu Dir nehmen.

Viele glauben, dass weniger Essen das ultimative Mittel für den Gewichtsverlust ist. Tatsächlich...